Moder pas 2.KYU + video - centersamurai.si

Moder pas - 2. KYUVIDEO prikaz tehnik za moder pas je na dnu članka ( glej čisto spodaj ) moder copy

Potrebno znanje :

Prikaz tehnik in znanja od rumenega, oranžnega in zelenega pasu – obramba s tehnikami IKJO, SHIHO NAGE in IRIMI NAGE
Preval nazaj, nastran, naprej
Padec nazaj, nastran, naprej
Gibanje – obrat na stopalih, mali obrat, veliki obrat in kombinacija
Umik od napada - odzgoraj navzdol, od strani, s pestjo v trebuh in s pestjo v glavo

MODER PAS – obramba z tehniko SANKYO in KOTE GAESHI (sankyo vzvod na roki in prstih – kotegaeshi vzvod na zapestje).
	NAPAD	OBRAMBA

Napadi s prijemi	Desna roka napade levo roko Leva roka napade desno roko	SANKYO – direkten vstop skozi
	Desna roka napade desno roko Leva roka napade levo roko	SANKYO – direkten vstop skozi
	Napad za rever odspredaj Leva in desna roka	SANKYO – umakneš roko in vstop pod roko
	Napad-prijem za obe roki odzadaj Leva in desna roka	SANKYO – na telo
	Napad od zadaj – ena na vrat, druga za roko Leva in desna roka	SANKYO – na napadeno roko

Napadi z udarci	Udarec od strani Leva in desna roka	SANKYO ( direkten vstop, na telo in v zraku)
	Udarec od zgoraj navzdol Leva in desna roka	SANKYO (krožno gibanje)
	Udarec s pestjo v obraz Leva in desna stran	SANKYO (na podlakt)

Napadi s prijemi	Desna roka napade levo roko Leva roka napade desno roko	KOTEGAESHI – obratna smer
	Desna roka napade desno roko Leva roka napade levo roko	KOTEGAESHI – podaljšano stransko gibanje in krožno gibanje
	Napad za rever od spredaj Leva in desna roka	KOTEGAESHI – krožno gibanje
	Napad - prijem za obe roki od zadaj Leva in desna roka	KOTEGAESHI
	Napad od zadaj – ena na vrat, druga za roko Leva in desna roka	KOTEGAESHI – na napadeno roko

Napadi z udarci	Udarec od strani Leva in desna roka	KOTEGAESHI ( direktno gibanje – vzvod na tleh in v višini bokov)
	Udarec od zgoraj na vzdol Leva in desna roka	KOTEGAESHI (krožno gibanje - vzvod na tleh in v višini bokov)
	Udarec s pestjo v obraz in trebuh Leva in desna stran	KOTEGAESHI na pest – krožno gibanje, vzvod na tleh in v višini bokov)

Prosti napadi in obramba z tehnikami SANKYO in KOTEGAESHI

IZBERI pas in KLIK

SLIKE, VIDEO & AKTUALNA OBVESTILA

Sponzorji